왜 여가 스포츠 활동에 참여하는가?

여가는 기본적인 활동과 노동의 시간, 즉 생활에 필요한 필수적인 활동에 소요되는 시간을 제외한 자유로운 시간을 의미하며, 여가시간에 개인의 만족과 편익을 위하여 자유롭게 선택하고 참여하는 활동을 여가활동이라 한다. 여가는 여가활동 그 자체보다는 여가활동에 참여하면서 얻게 되는 경험적 가치를 의미하는 것이며, 여가활동에 참여하는 사람들의 심리적인 상태나 만족 등을 통해서 여가를 정확하게 이해할 수 있다. 

 

활동형 여가, 스포츠 활동의 특징

 

여가는 잉여 시간의 단순한 소모 형태가 아닌 특정 활동을 좀 더 진지하고 전문적인 형태로 참여하는 방식으로 발전하고 있으며, 여가에 참여하는 활동의 종류나 형태 또한 기존의 수동적인 여가에서 적극적이고 활동적인 여가에 참여하는 참여형 여가로 변화하고 있다. 

대표적인 활동형 여가로는 바로 스포츠 활동을 통해 여가를 즐기는 것이다. 스포츠 활동은 단순히 신체적 건강을 유지하기 위하는 것이 아니라 정신적인 건강에도 도움을 주며, 사회적 활동에 있어 적응을 하기 위한 하나의 방식으로 인식되고 있다. 

스포츠 활동의 특징이자 장점으로는 서로 다른 문화적 배경과 이해를 지닌 이질적인 개인들을 공동체로 융합시키는 역할을 하며, 사회적으로는 다국적 사회에서 발생할 수 있는 여러 가지 갈등을 예방하는 '사회통합'의 역할을 하기도 한다. 예를 들어, 미국에 유학을 간 우리나라 학생이 영어를 구사하는 것이 자유롭지 않다 하더라고 스포츠 활동에 참여하여 경기의 룰 속에서 현지 인들과 하나가 될 수 있는 것이다. 

같은 맥락으로, 한국에 유학온 또는 일을 하기 위해 온 외국인들의 경우, 한국어를 구사하는 것이 유창하고 자유롭지 않다고 하더라도, 스포츠 활동에 참여하면서 자연스럽게 한국어를 배우고 한국인들과 친구가 될 수 있는 것이다. 

 

스포츠 활동과 같은 이러한 활동형 여가는 새로운 국가의 다른 환경, 문화, 언어, 생활방식 등의 차이에서 오는 어려움을 극복해야 하는 이방인들에게 문화적응 과정에서 필요로 하는 상호 간의 교류의 기회를 제공하고, 서로의 차이나 우열 없이 동등한 입장에서 경쟁을 이끌어 내는 능동적 활동의 측면에서 중요한 요인으로 작용한다.

 

스포츠 여가활동에 참여하는 사람들

 

현대인들의 여가활동에 대한 중요성과 관심이 폭이 점차 넓어지고 있다. 그 중 현대인들이 가장 선호하는 여가활동 분야 중 하나가 스포츠 활동이다. 이들은 여가 스포츠를 자신의 요구에 맞춰 참여하면서 신체적인 건강 향상과 건전한 여가활동의 수단으로 즐기고 있다. 스포츠 활동 참여는 일살 생활에서 발생할 수 있는 불안과 우울증, 스트레스를 해소하며, 사회적 긴장감과 스트레스를 해소시켜 정신건강을 증진시켜주기도 한다. 또한 스포츠 활동은 참여자에게 도전감과 성취감을 느끼게 해 주며, 스포츠 함여 활동을 통한 신체적, 인지적, 태도적 기술 습득은 만족감을 향상해 운동을 통한 행복감에 도달할 수 있게 해 준다. 

심리적으로는 목표달성, 성취감, 타인에 대한 배려와 도전의식을 얻게 되고, 신체적으로는 스트레스 해소, 체력향상, 다이어트 효과를 얻기도 한다. 사회적으로는 정보공유, 새로운 만남, 이직의 기회 등을 얻게 되어 여가활동을 통한 친교의 기회를 얻을 수 있다. 스포츠 활동은 집단 내의 다른 구성권과의 상호작용을 통해 습득하고, 사회의 구성으로서의 문화를 습득하고 자신의 문화적 특성을 발휘하는 과정이다. 또한 스포츠 활동은 참여자와 대상자들 간에 긍정적 이미지를 형성하고, 외국인들에 대한 호감도를 증진시킨다는 특징도 가지고 있다. 이와 같이 스포츠와 같은 비언어적 활동(예-예체능 활동, 춤, 공연 등)이 사회적응에 긍정적 영향을 준다는 많은 연구결과들이 있다. 

 

 

스포츠 여가활동을 통해 추구하는 최종가치, 행복!

 

최근 한국에서 유학하는 외국인 유학생 중 여가시간에 스포츠 활동에 참여하는 참여자 141명을 대상으로 스포츠 여가활동에 참여하는 이유, 이를 통해 얻게 되는 긍정적인 결과와 추구하는 최종적 가치 연구에서 흥미로운 연구결과가 나왔다. 외국인 유학생들이 스포츠 여가활동에 참여하는 이유로는 '체력증진을 위해', '한국어를 배우기 위해', '자기 계발을 위해', '한국문화 이해'로 나타났으며, 이 중 가장 많은 비율은 차지한 것은 '체력증진'이었다. 외국에서 유학하는 학생들은 유학생활을 성공적으로 마치기 위해서는 체력을 기르는 것이 가장 중요하다고 생각하기 때문이다. 

여가 스포츠 활동을 통해 얻는 긍정적인 결과로는 '타인이해', '건강유지', '한국어 실력향상'과 '즐거움'으로 조사되었다. 이 중 '건강유지'가 가장 높은 비율을 차지하였다. 마지막으로 최종적으로 추구하는 가치의 경우, '행복', '성취감', '사회성 증가' 순으로 높게 나타났다. 이 세 가지의 단계(참여 이유-참여 결과-추구가치)를 연결해서 해석해 본다면 

'체력을 증진하기 위하여 스포츠 활동에 참여하고, 이를 통해 건강을 유지하여 행복함을 느끼는 것' 이다.

 

 

어떠한 종류의 여가활동에 참여하는가는 개인의 선택이다. 

누군가에게는 TV 시청, 웹서핑이 가장 큰 행복을 가져다주는 여가활동으로 꼽힐 수 있다. 

행복은 주관적인 것이며, 여가시간을 어떻게 활용하는 가는 개인의 가치관에 따라 다르게 나타나기 때문이다.

 

 

 

 

출처 : 스포츠 여가활동에 참여하는 외국인 유학생의 최종 가치 분석(이나현, 2020/관광레저 연구)